التدريب البرايفت

التدريب البرايفت هو أكتر أسلوب تدريب فعال وهيفضل كده على طول.

سبب فعاليته أن مدربك بيكون معاك طول ما انت بتتمرن، وبيضمن انك بتتدرب صح وبأمان. وكمان علشان بيتم تصميم برنامج تدريب مخصص ليك.

فى البداية بيتم عمل مجموعة اختبارات بدنيه مختلفة، و بناء عليها بيتحدد البرنامج المناسب و اماكن التدريب المرشحة، و بنبداء التنفيذ باستخدام أحدث الاستراتيجيات والتقنيات التدريبية اللي توصلك لهدفك بشكل سريع و آمن.